Warzywa i owoce

https://musescore.com/user/94899331/

Warzywa i owoce stanowią fundament zdrowej diety, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, witamin oraz minerałów. Współczesne badania naukowe wyraźnie wskazują na zalety płynące z ich systematycznego spożywania